食凡果实异常者。根下必有蛇。不可食。果实能浮。

果 莲子 生者动气。胀人。伤脾胃。熟者佳。宜去心。治泄精补脾。久食轻身耐老。忌地黄大蒜。建莲甚有力。 果 藕 生食清热破血。除烦渴。解酒毒。熟补五脏。实下焦。与蜜同食。令腹脏肥。不生诸虫。久服轻身耐老。藕节煎浓汤食。最能散血。吐血虚劳人宜多食。 果 枣 生食损脾作泻。令人寒热腹胀。滑肠难化。瘦弱人更不可食。熟食补脾。和诸药。凡中满与腹胀牙痛者。俱不可食。小儿多食生疳。忌同葱食。 果 梅子 止渴生津。多食坏齿损筋。令人膈上发寒热。服地黄人更不可食。乌梅安蛔止痢。敛肿。不可多食。 果 樱桃 多食发暗风。伤筋骨。小儿多食作热。 果 橘 甜者润肺。酸者聚痰。多食损气。 果 柑 多食令人脾冷发痼疾。大肠泄。 果 橙皮 多食伤肝。与槟榔同食。头旋恶。 果 桃 伤胃。多食作热。桃仁破血。润大肠。双仁者杀人。不可与同食。服术人不可食。 果 李 发疟。多食令人虚热。和蜜食伤五脏。不可临水啖，及同雀肉食。俱损人。李不沉水者大毒。不可食。 果 杏 多食伤筋骨盲目。杏仁泻肺火。消痰下气。止嗽。久服损须发。动宿疾。双仁者杀人。 果 枇杷 多食发痰热。不可与炙肉面同食。发黄病。 果 梨 益齿而损脾。治上焦热。醒酒消痰。病患虚人多食。泄泻浮肿。以心小肉细，嚼之无渣。而味纯甘者佳。 果 石榴 生津解咽喉热。多食损肺损齿。 果 栗 生食难消化。熟食滞气。灰火煨令汗出。杀其水气。或曝干炒食。略可多食。气壅患疯。及小儿忌多食。 果 柿 干饼性冷。生者尤冷。惟治肺热。解烦渴。多食腹痛。久食寒中。同蟹食。即腹痛泄泻。 果 白果 引疳解酒。小儿未满十五岁。食者发惊搐。 果 核桃仁 即胡桃。补肾利小便。动风动痰。久食脱眉。同酒肉食。令人咯血。若齿豁及酸物伤齿者。食之愈。 果 松子 润燥明目生痰。久服轻身不老。 果 圆眼 安神补血。久服轻身不老。同当归浸酒饮养血。 果 荔子 通神健气。美颜色。多食发虚热。 果 榧子 能消谷。助筋骨。杀诸虫。疗诸疮。润肺止嗽。 果 榛子 益气力。宽肠胃。又能健行。 果 荸荠 消食除满。作粉食之。浓肠胃。性毁铜。不可多食。 果 菱 多食冷脏伤脾。 果 山药 凉而补肺。久食强阴。耳目聪明。延年。 ζ ˮ （阴之所生。本于五味。人之五脏。味能伤耗。善养生者。以淡食为主。） 井泉平旦晨汲最佳。味淡大益人。资生日用。不齿其功。不可一日缺也。诸泉水。以雨水为最。 味 盐 多食伤肺。走血损筋。令人色黑。 味 酱 纯豆酿成。不宜煮鲫鱼。食令生疮。 味 酒 味辛。多食之体软神昏。是其有毒也。惟略饮数杯。御风寒。通血脉。壮脾胃而已。若常饮过多。即熏心神。生痰动火。甚则损肠烂胃。伤神损寿。凡中药毒，及一切毒。从酒得者。难治。盖酒能引毒入经络也。夜饮不可过多。盖睡而就枕。热壅伤心伤目。夜气收敛。酒以发之。伤其清明。饮食聚中。停湿生痰。又能助火动欲。因而不谨致病。总之切莫大醉。 味 醋 多食损脾胃。坏人颜色。敷痈肿能消。壁虎最喜吃醋。要藏紧密。若被沾吸，毒能杀人。 味 茶 气清能解山岚障疠之气。江洋露雾之毒。及五辛炙 之热。宜少饮。多饮去人脂。最忌空心茶。大伤肾气。清晨茶黄昏饭。俱宜少食。漱口固齿。 味 白糖 润五脏。多食生痰。 味 红糖 即沙糖。多食损齿发疳。消肌。心痛生虫。小儿尤忌。同鲫食患疳。同笋食生痰。同葵菜食生流 。能去败血。产后宜滚汤热服。 味 饴糖 进食健胃。多食发脾风。损齿。湿热中满人忌。 鸟 一切禽鸟 （凡属羽飞。能养阳。但人身阳常有余。阳盛而复补阳。阴益消矣。明哲知忌。） 凡禽鸟死。不伸足。不闭目。俱有毒。不可食。 鸟 鸡肉 难消化。有风病患食之。即发。老鸡有大毒。抱鸡食之生疽。小儿五岁内食之生虫。不可与蒜薤芥菜李子牛犬鲤同食。生痈疽。 鸟 鸭 滑中发冷痢脚气。不可与蒜李鳖同食。野鸭九月以后宜食。不动气。热疮久不好者。多食即好。 鸟 鹅 性冷。食发痼疾疮疖霍乱。卵亦发痼疾。 兽 一切走兽肉 （诸兽肉能助湿生火。俱宜少食。） 凡兽有歧尾者。肉落地不沾尘者。煮熟不敛水者。生而敛者煮不熟者。热血不断者。形色异常者。鸟兽自死无伤处者。俱有大毒不可食。 兽 猪 世虽常用。多食发风。生痰动气。猪肾理肾气。多食反令肾虚少子。猪肠滑肠。猪脑损阳。猪嘴猪头。助风尤毒。同荞麦食患热风。脱须眉。 兽 羊 羊独角者。黑头白身者。俱不可食。夏月不可食。 兽 牛 耕田。大功于人。不可食。凡卒死者。瘟死者。极毒杀人。非惟不可食。即吸闻其气。亦能害人。 鳞 一切鱼 （鱼在水无息之物。多食动人热中。） 诸鱼目能闭合。逆腮无腮。连珠连鳞。白着。腮有丹字。形状异常者不可食。 鳞 鲤鱼 发风热。凡一切风病大痈疽疮疥疟痢。俱不可食。 鳞 鲫鱼 多动火。不可与红糖蒜芥猪肝同食。 鳞 白鱼 发脓。有疮痼疖人不可食。经宿者。令人腹冷。 鳞 鲥鱼 发痼疾生疳。 鳞 鲟鱼 动风气疮疥。多食心痛，腰痛，小儿食之成瘕。 鳞 鳝鱼 大冷。多食生霍乱。时行病起。食之再发。 鳞 鳗鱼 清热。治劳虫。孕妇食之胎病。凡重四五斤者。水昂头者。腹下有黑点者。无腮者。俱不可食。 鳞 鲳鱼 多食难消。生热痰。与荞麦同食。令人失音。 鳞 河 有大毒。浸血不尽。有紫赤班眼者。或误破伤子者。或修治不如法。误染屋尘者。俱胀杀人。洗宜极净。煮宜极熟。中毒橄榄芦根汁解。凡服荆芥菊花附子鸟头之人。食之必死。 甲 鳖 凡头足不缩。独目赤目。腹下不红。腹生王字形。或有蛇纹者。俱不可食。孕妇食之。生子项短。不可与苋菜芥子。及猪兔之肉鸭蛋同食。伤害人。 甲 蟹 八月后。方可食。早食有毒。凡脚生不全。独螯独目。腹下有毛者。俱不可食。蟹性极冷。易成内伤腹痛。 甲 蛤蜊 性冷。多食令腹痛。蚬能发嗽。消肾生痰。 甲 螺蛳 大寒。解热醒酒。难消化。作泻。 虫 虾 动火。发癣疥。小儿食之。令脚屈不能行。无须及腹下通黑。煮之色白者。俱不可食。 虫 海蛰 去积滞。凡疟痢水泻者。及疮毒。宜切细多食。 风 葱粥 治伤风鼻塞。用糯米煮粥。临熟入葱。连须数茎。再略沸食之。此方又治妊娠胎动。产后血晕。 风 苍耳粥 治耳目暗不明。及诸风鼻流清涕。兼治下血痔疮等。用苍耳子五钱。取汁和米三合。煮食。或作羹。或煎汤代茶。如无新者。即药铺干者亦可。 风 煮黑鱼 治一切颠狂风症。用大黑鱼去肠洗净。将苍耳子装满札紧。用苍耳叶铺锅底。埋鱼煮熟。不可用盐醋。食鱼三四次神效。 风 羊脂粥 治半身不遂。用羊脂入粳米。葱白姜椒豉煮粥。日食一具。十日愈。 风 松精粉